TheOptimal.me: home workouts 1.5.4

FireFinch Ltd – Freeware – iOS
z 5 głosów

Najnowsza wersja
1.5.4 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Discover at-home workout programs tailored for adults over 40 with Integrated Movement Routines (IMRs). Enhance your flexibility, balance, and strength through expertly guided video classes. Available whenever and wherever you desire with a 30-day complimentary trial.
IMRs have been specifically crafted to combat the effects of sedentary lifestyles, stress, and aging. Each session delivers a comprehensive full-body workout, engaging all muscle groups, joints, and tendons simultaneously. The aim is to harmonize your body, promoting an active and pain-free lifestyle.
<ul>
<li>Enhance balance</li>
<li>Sustain mobility and flexibility</li>
<li>Develop strength and muscle tone</li>
<li>Boost joint mobility and range of motion</li>
<li>Maintain cognitive sharpness</li>
<li>Enhance mood, sleep quality, and digestion</li>
</ul>
IMRs foster progression regardless of your fitness level, catering to novices and fitness enthusiasts alike. Embrace these routines to enhance your fitness level, reduce injury risk, and improve performance in other physical activities or sports.
Key features of IMRs:
<ul>
<li>Classes ranging from 5 to 30 minutes</li>
<li>Differentiation between beginner and intermediate levels</li>
<li>Frequent additions of new workouts</li>
</ul>
Initiate a daily movement routine with our 21-day introductory program designed to instill lifelong habits. Benefit from daily insights, varying routines, and motivational emails to nurture a healthier lifestyle.
For those seeking independence in their fitness journey, a custom workout feature is available. This resource facilitates personalized workout plans for traditional exercises without the need for video guidance.
TheOptimal.me promotes holistic well-being by offering a comprehensive range of health and nutrition content based on the latest research. Delve into delicious healthy recipes, nutritional benefits, food facts, and tailored health information for individuals over 50.
<ul>
<li>Annual Subscription (one-time payment): $149</li>
<li>Monthly Subscription (recurring): $14.99</li>
</ul>
TheOptimal.me can be accessed for free initially, providing basic content. Upgrade to a premium subscription for an enriching experience entailing the onboarding course and weekly IMRs. Each plan includes a complimentary 30-day trial. Subscriptions auto-renew 24 hours prior to expiration but can be canceled anytime through iTunes or the website account settings.
For further details, refer to the Terms and Conditions available at <a href="https://theoptimal.me/terms-and-conditions">https://theoptimal.me/terms-and-conditions</a>.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

Carrie Owerko: THE PLAYGROUND

Carrie Owerko’s The Playground is a thoughtfully designed platform aimed at adults seeking engaging and uplifting classes that emphasize intelligent, playful yoga and movement practices.

Functional Food

Explore the health and nutrition benefits of various food items with the "Functional Food" app. Discover foods that go beyond basic nutrition and have a positive impact on your health, aiding in disease prevention and acting as natural …

IBS Healing Study

Review of the IBS Healing Study Irritable Bowel Syndrome (IBS) presents a significant challenge for those affected, often resulting in prolonged discomfort and disruption in daily life.

Interval Timer Pro

We are excited to present this useful app designed to help you track your work and rest periods during workouts. Whether you are into cycling, running, weightlifting, exercises, stretching, boxing, MMA, or HIT, this interval timer will …

Ultra Fitness: Gym, Home Workout & Meal Plans

Are you on a quest to achieve weight loss and improve your overall health? We have streamlined the process to make it easily attainable.

Ostatnie aktualizacje

Najnowsza wersja
1.5.4

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!